自分の場所

April 21, 2019

こんばんは。

 

今日は日曜シヴァナンダヨガにご参加の皆さん、お疲れさまでした。

 

 

全てはバランス、という感じがしたので、

 

今日の午後は静かに過ごしました。

 

 

 

写真は居心地のいい場所を知っている猫。

彼の名前はミースMiesと言います。 

 

 

この椅子はバルセロナチェア、

デザインはミースファンデルローエです。

 

この椅子のデザインが好きで、猫の名前にもらいました。

 

 

Less is more

 

ミースファンデルローエの言葉ですが、

ちょっとyogaに共通していると思いませんか。 

 

 

少ない方がより豊かであること。

 

 

 

思考もシンプルに少なくしていくこと、

まさにyoga.

 

 

というわけで、来週からも

毎日皆さんの日常の中にyogaがあります。

 

生活のyogaに加えて、

 

呼吸法Pranayama や

ポーズAsanaの練習のために

 

シファルがあります。

 

いつでもお待ちしております。

 


明日からの一週間もよろしくお願いします。


4/22(月)11:00-ベーシックヨガ、お待ちしております。


#yogastudiosifar #sendai #yoga #cat #barcelonachair #miesvanderrohe #lessismore 

 

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