太陽軌道

May 8, 2019

こんばんは。

 

今日は水曜リラックスヨガの皆さん、お疲れさまでした。

 

連休が明けて日常に戻った方々で、

今日もじわじわ〜と内側を意識して、伸びたり縮んだり、

 

ひとりの自分と向き合う時間にyogaを選んで来てくださってありがとうございます。

 

私たちには色んな役割があります。

 

お母さんだったり、娘だったり、

パートナーとの関係、

会社での役割に社会での一員、

 

どの場でも、

時に強く、でも柔らかに軽やかに生きていくのに

自分軸が必要ですよね。

 

身体的にもメンタル的にも軸となる

自分軸を整えるyogaの練習をまたしていきましょう。

 

 

さて、

日が暮れて夜yogaムードになってきました。

 

 

西日が見える場所が先月と全然違っているのは、

確実に太陽の軌道が変わっているからですね。

 

 

夏至に向けて、どんどんエネルギーが上がっているようです。

 

 

立夏を過ぎて、

今日はこれから19:00-夜のリラックスヨガです。


明日5/9(木)は、
11:00-リフレッシュヨガ
19:00-夜のリフレッシュヨガ


明日も二本立てです。

 


リフレッシュ好きな皆さん、

 

明日もお待ちしております♡

#yogastudiosifar #sendai #yoga #夜ヨガ  

 

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