手放すと入ってきます、の体感

August 20, 2019

こんにちは。

 

昨日、今日と
お休みいただきありがとうございました。


いつもは用事があって休むことが多いのですが、

今回はあえてその予定もいったんナシにして、

スケジュールまっさらにしてみました。

 

そう、ヨガでよく聞く、

 

「手放す」

 

というものです。

 

 

頑張ることも、得るためのことも

 

向上心としては素晴らしいと思うのですが、

 

時々はそれもリセットするのもいいなあ、という感じでした。

 


やりたい事をして、

 

食べたいものを食べて、

 

会いたい人に会いに行く、

 

シンプルに過ごして充電しました。

 

 

おかげで、夕方までいつでもランチをやっているインドカレー屋さんを見つけました。笑

 

 

おかげさまです。

 

探し続けていた時は見つからないのに、

 

たまたまプラーっと歩いていたら、

 

きっと感覚手放したら、目に入ってきました。笑

 

 

 

というわけで、リセット完了です。


明日からまたよろしくお願いします。

8/21(水)11:00-リラックスヨガ
8/21(水)14:00-プライベートレッスン(予約済)
8/21(水)19:00-夜のリラックスヨガ

#yogastudiosifar #sendai #yoga 

 

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