日々応援

August 30, 2019

こんばんは。

 

今日は金曜午後のリラックスヨガ、プライベートクラスにご参加の皆さん、お疲れさまでした。

 

 

今週は、夏の疲れをしっかり排出するようなデトックスポーズを行なっています。

 

 

ちょっとキツイかもしれませんが、デトックスの原動力になるよう、

 

しっかり身体の中心から動かしていきましょう。

 

 

 

さて、今日の写真です。

 

今年2本目のハオルチアの花が咲きました。

 

 

花芽を出すことはすごくエネルギーを使うらしいので、日々応援しています。

切った方がよい、という記事も見たのですが、

 

さすがに可愛すぎて切れません。


このまま見守りたいと思います。

 


明日8/31(土)は11:00-リラックスヨガ、
お席に余裕ありますのでぜひ♡

#yogastudiosifar #sendai #yoga 

 

 

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