Sivananda yoga

September 1, 2019

こんにちは。

 


今日も日曜Sivananda yogaにご参加の皆さん、

 

お疲れさまでした。



今月はイベントが多くて、日曜休みが多くてすみません。。

 

次回は、9/22(日)10:00-シヴァナンダヨガです。

 

よろしくお願いします。



そしてお知らせです!

 

私も参加したSivananda yoga タイTTC、

今年も開催あります。

 


タイでyoga三昧の1ヶ月、最高でした!

 

行ってみたい方、ご相談お問い合わせなど

お気軽にくださいませ〜

#yogastudiosifar #sendai #yoga #thailand  

 

タイの北部、チェンライにある

プーチャイサイ、というところです。

 

休日はプールに入れました。

 

 

毎日2時間、2回のアサナクラス。

 

 

 

ごはんはベジのタイ料理で本当に美味しかったです。

盛り盛りですが、このあとおかわりしてます。笑

 

盛りすぎ。。笑

 

 

 

ここでアサナを指導してくれたのが、

皆さんおなじみのサンディップです!

 

 

他にもインド人の先生が来てくれて、

タイだけどほぼインドでした。

 

 

 

休日にはみんなで遊びに行ったり。

トラックの荷台にこの人数乗っても大丈夫なのはさすがタイです。

 

サンディップの隣は、アーユルヴェーダカウンセリングに来てくれたドクターのビシュヌですよ〜

 

ちょうどTTC中に遊びに来ていて、私はタイでドクタービシュヌのカウンセリングを受けました。

 

 

とりたてのココナッツジュースを飲んで

 

 

 

タイガーの公園にも行きました

 

 

いつも満たされているので、タイガーに触ることができる面白いところでした。

 

 

遊んでる写真が多めですが、しっかりシヴァナンダヨガを学べる貴重な1ヶ月でした。

 

ご興味ある方は、お気軽にお問い合わせください。

 

 

 

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