オレンジ

September 12, 2019

こんにちは。

 

今日は木曜リフレッシュヨガの皆さん、お疲れさまでした。

 

 

木曜クラスは運動量☆☆☆の一番動くクラスです。

 

最近は皆さん、ヘッドスタンドに挑戦していますよ。

 

 

といっても、あくまで練習です。

 

できた、できない、にこだわらず、

自分のできるところまで皆さん、練習しています。

 

 

大人になってから挑戦するって面白いですよ。

 

ぜひ木曜クラスにも来てみてくださいね。

 

 

さて、今日の写真です。

 

ビタミンカラーの薔薇で元気な一日になりました!


今日もありがとうございます。



明日9/13(金)は


11:00-プライベートクラス(予約済)
13:00-リラックスヨガ

 


明日もよろしくお願いいたします。

#yogastudiosifar #sendai #yoga 

 

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