yogastudiosifar2018年12月31日2018年ありがとうございましたこんばんは。 2018年12月31日です。 昨日のラストクラスを終えて、 皆さんがお帰りになったあと、 スタジオシファルは、改めて完成しました。 新スタジオが形になった時に浮かんだ、 イラストレーター#sachikomatsushita さんに...
yogastudiosifar2018年12月30日108今日は、 2018年締めくくりの108回太陽礼拝。 途中は雪で、スタジオの窓も真っ白でしたが、 でもラストに太陽が出てきてくれました。 自分の108回。 皆さんそれぞれのいい時間だったと思います。 途中、笑いが起きるのがシファルのヨガ。 間違いなく楽しかった!!...
yogastudiosifar2018年12月29日ラスト1こんばんは。 2018年のスタジオシファル、 残すところあと1クラスとなりました。 いよいよ明日 12/30(日)11:00-108回太陽礼拝です。 皆さんにビシっと締めていただきますね。 お待ちしております。 やっと観に行けました〜 #yogastudiosifar...
yogastudiosifar2018年12月28日雪の太陽こんばんは。 年末雰囲気いっぱいのシファルです。 午前のリラックスヨガも 夜のやさしい瞑想も、 皆さん今年を振り返ってyogaでひと区切り感。 いいお顔で帰って行かれています♡ さて。年内ラスト3クラスとなりました。 暖かくしてお越しくださいね。 お待ちしております。...