・ 今日のクラスで、インドごはんのことを聞かれたので、バナナの葉っぱランチをアップしますね🍌🌴 こんな感じで、みんなで床に座って、 右手で食べますよ！ キッチンスタッフがぐるぐる回ってきて、 無限おかわりできます。 アシュラムカレー、皆さんにも食べて欲しい！...

いつもは旅に出ても、そんなにお土産を買って帰らないのですが、 今回はアーユルヴェーダの勉強のおかげで、トランクいっぱいに食材買い込みました。 ドクターに見極めしてもらった本場のスパイス各種、カルダモンもデーツもすごく安くていいもの。 黒糖のようなジャグリー屋さん...

昨日の続きです。 昨夜カリパラ山に登った翌日は一週間ぶりの休日で、私たちは久しぶりに街へお出かけだったのですが、 なんと！朝イチでドクターおすすめのマリトラマラ山にまたもや登山。 日本では山に登ったりしない私にとって、かなり驚きのスケジュールになりました。...

今日のお土産話はこちら。 とある夜はカリパラという山に登りました。 インドの神様カーリー神の山でイメージ通り黒い岩山、最後は神聖な意味も込めて裸足で登ります。 ・ カーリーに41日間(と言っていたような..) 捧げた祈りの最終日。 クライマックスに合わせての山登りでした。...

こんにちは。 クラスを再開して3日目、 皆さんとの再会が楽しくて尽きなくて、 全然インドのお土産話までできない〜！！ なので、日々ちょっとずつアップしていきますね。 私が滞在した頃はちょうどクリスマスから新年に向けてのお祝いムード。 cultural...