こんにちは。 ヨガスタジオシファルです。 今日でスタジオシファルの2015年ヨガクラスは全て終了いたしました。 今年一年間、ありがとうございました。 最後はシヴァナンダヨガのクラスで締めくくることができて心底幸せです。 来年のヨガ初めは2016/1/3(日)11:00リラッ...

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 今日は初のシヴァナンダヨガ・オープンクラスを開催しました。 体験として60分バージョンのクラスをお試しいただいたことはありますが、完全版90分クラスは今日が初めてです。 今日ご参加の皆さん、お疲れさまでした。...