今週のスケジュール

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

今朝スタジオに行くと、中庭に鳥がいました。

左にいる小さいグレーの鳥です。

しっぽが大きかったです。

とり年だからかな？初めて来ました。

何という鳥なんでしょうね。

フロアの右側には、ドラゴン柳です。

これもアップにするとこんな感じ。

葉っぱがカワイイです。

今日はのどかな水曜日で、

日付を1日間違えたり、来月は3月だと勘違いしていたり、、の一日でしたが、

明日は木曜リフレッシュ、じゃんじゃんいきましょう！

今週もよろしくお願いします。

■2017/1/18(水)

・11:00〜12:00　リラックスヨガ（運動量★）

■2017/1/19(木)　

・11:00〜12:00　リフレッシュヨガ（運動量★★★）

■2017/1/20(金)

・09:30〜10:30　プライベートレッスン

・11:00〜12:00　プライベートレッスン

■2017/1/21(土)　

・11:00〜12:00　リラックスヨガ（運動量★）

・14:00〜15:00　シンギングボウルメディテーション

■2017/1/22(日)　

・10:00〜11:30　シヴァナンダヨガ（運動量★★★）