春休みな日々

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

本当に嬉しいことに、連日春休み中のこども達がヨガに来てくれます♡

こどものエネルギーって素晴らしいですね。

かわいくてパワフルで、スタジオ全体が元気になります♡

お子さんが参加、と言ってもキッズ用のヨガクラスではなく、いつもと同じメニューです。

腹式呼吸も練習するし、片鼻呼吸のアヌロマヴィローマも太陽礼拝も一緒にやっていますよ〜

今は全然意味が分からなくても、いつか大人になった時に思い出して、ヨガに興味を持ってくれたらいいなぁ。

今日も記念に、みんなで木のポーズです！

家族写真に入れてもらっちゃいました♪

来週は入学式や新学期がスタートだそうです。

残りの春休み、思う存分楽しんでくださいね♪

今日も一日ありがとうございました。

明日もよろしくお願いします！