シンギングボウル&ヨガ

こんにちは。

明日10/7(土)14:00〜は、シンギングボウルセラピストMasae先生によるSingingBowl×Relaxyogaです。 

シンギングボウルは重厚感あるゴールド色で、いつも満月のようだなぁと感じます。

明日は満月の翌日というスペシャルな日の開催ということで、Masae先生はボウル以外にもおひとつ準備してお待ちしていらっしゃるそうですよ。

シンギングボウルの中で目を閉じると、呼吸が整うリードとなって、自分に集中する後押しをしてくれます。

その音はとてもやさしく、まるで空気にとけていくように響いていくので、いつのまにか音が聞こえなくなるくらい内側へ集中させてくれます。

ヨガもとてもゆるやかなスタイルですので、お疲れぎみの方、あまり動きたくない方など、少し日常から距離を置いてほっとしたい方にオススメです。

少人数制ですので、土曜の午後ひといきおやすみする感覚でぜひお越しください。

〜Masae先生からのメッセージ〜

隣にいる人と自分を比べず 自分の身体と相談しながら 今日いまできることをやってみる

お席はあと少しありますので、ご連絡お待ちしております。 

シンギングボウル&リラックスヨガ

【日時】2017/10/7(土)14:00-15:00

【参加費】1,500yen