今日から12月。
2018年もラスト1ヶ月となりましたね。
今年も年末締めくくりとなる特別クラスを開催いたします。
皆さん、ぜひお待ちしております。 *************************** 【冬至のリラックス90&シンギングボウルBSM】 *日時 2018.12/22(土)11:00-13:00 *担当 ヨガ:かおり、シンギングボウル:Masae *参加費 3,000yen 冬至というタイミングに、身体もマインドもリセットするようなたっぷり90分のヨガを。 その後シンギングボウルの生音の中で、おやすみポーズ、シャヴァーサナを味わいます。 さらに今回は、BSM(ボディシンギングメソッド)の体感として、シンギングボウルトリートメントでも行なっている、身体にボウルを載せて響かせるセッションまで楽しんでいただける盛りだくさんの2時間です。 *************************** 【108回シンギングボウル】 *日時 2018.12/29(土)14:00-15:30 *担当 Masae *参加費 2,000yen お一人ずつ順番に、参加者全員で合わせて108回シンギングボウルを鳴らしていきます。 普段なかなか触れる機会の少ないシンギングボウルを直接皆さんに鳴らしていただき、ひとつひとつ丁寧に音を重ねていきましょう。 気に入った音色のボウルを選ぶことからはじめ、スティックの持ち方や鳴らし方もお伝えしますので、安心してご参加ください。
*************************** 【108回太陽礼拝】 *日時 2018.12/30(日)11:00-12:30 *担当 かおり *参加費 2,500yen シファルの毎年恒例 108回太陽礼拝です。 数へのこだわりを手放し、今の自分にできることを最大限に味わうスタイルです。
2018年12月もよろしくお願いします。
