週末

こんにちは。

今日も金曜の午後は、穏やかなリラックスヨガでした。

皆さん、ありがとうございます。

色んなヨガのスタイルがあるので、

お試し1回だけシファルに来ていただくのも大歓迎です。

色んなお店にごはんを食べに行くように、

時々違うところでもyogaしてみる、

もちろん大賛成です。

今日もご自分なりのいいyogaができたら、

もう最高の一日だった！

とよく眠れるはずです。

いい週末になりますように、

3/23(土)11:00-リラックスヨガ

3/24(日)10:00-シヴァナンダヨガ

どちらもまだ空いてます。

お待ちしております！