2025大暑

今日は二十四節気の大暑、暦通りの暑さです。

すでに夏バテ気味というお声もちらほらですが、

夏は夏らしいゆるやかメニューのヨガにしていますので、どうぞ安心してご参加ください。

美味しい夏のフルーツなどに助けられながら、

夏を楽しんで乗り切りたいですね。

元気なひまわり、

いつも差し入れありがとうございます。

シヴァナンダツアーの写真を見て、

私は黄色が好きだとお母様が思ってくださって、

いつも黄色いお花をプレゼントしていただいています。

今日は午後クラスがお休みになったので、

ランチしてきました。

夏バテしないように、食べられる時は食べたいです。

スタジオ近くの野中神社の向かいに新しくできた

きんぞうさんで焼き魚ランチです

女性オーナーのお店でカウンターメインなので一人でも大丈夫です。

その次の用事までだいぶ時間があったので

シアンさんでお茶して

マタンくんとニュイちゃんは

上にいました

今年の大暑も元気良く過ごせました

では明日もお待ちしています！