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  • yogastudiosifar

Now

更新日:7月29日


台風が、、汗


と思っていたら、


意外と青空の火曜日でした。



今日もリフレッシュヨガとプライベートレッスンの皆さん、ありがとうございました。



明日はもう少し近づくのでしょうか。


普段テレビを見ないことに追加し、


オリンピック中継があり、


台風の最新情報全然掴めていません。笑




オリンピック、


アスリートの皆さんの身体能力に、驚きとときめきが止まりません。



本当にすごいすごい、ものすごい練習をされてこられたのだと思うと、、、、

涙です。




同じ人間として生まれたのに、この身体能力の凄まじさ。。



色々ありますが、

ここまでの道のり、調整するメンタルの強靭さ、


今年、開催できてよかったですね。




さて、今日のお話は、NOWです。




階段のところに置いてあるポスター、



昨日でもなく


明日でもなく


今。



私の学びであるシヴァナンダアシュラムの今日のメッセージがまさにそれでした。




「昨日」とは、もうこれ以上あなたが意識を向けなくても良い完璧な完成品であり、

神聖なる「過去」に加わりました。


そして「未来」のための充分な時間がある。



という力強いメッセージ、


今朝このメッセージを目にして、


元気になりました。





明日もまたよろしくお願いいたします。






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