リシケシ旅日記2025/11/30

リシケシ旅日記　2025/11/30(日)

4:00起床

5:00〜6:00

サマディホール

朝のチャンティングと瞑想

6:00〜7:00

ビシュワナート寺院

モーニングプージャ

7:00〜7:30

朝食

今日は日曜日でイドリーとサブジ

7:30〜9:00

サマディホール

ビシュヌサハスラナーマ

108のビシュヌの名前を唱え、

プラサードにバナナをもらったり、インドのお菓子をもらったり。

ここで聖水のようなものをかけていて、それをダイニングに持っていってランチにも使われるそうです。

どうりで美味しいはずです。

あとガラス張りの本にもお祈りしていて、

とても大きなサイズで飾ってあるのですが、ヴェーダ聖典だそうでした。

9:00〜

グルデヴクティール

ガンジス川へ

お気に入りの瞑想場所へ

ガンジス川を見て泣くという浄化でした

10:00〜

サマディホール

グルデヴのアラティに間に合うと思ったら、

ヘッドミーティングがあるようで巻かれてもう終わっていました。

昨日は11:00近くまでやっていたのですが。

でもグルデヴの周りを一周して、プラサードもらって帰ります。

プラサードは儀式で使ったものだそうで、

色々混ざっててバナナっぽい味です。

時間があまったので、また下ってグルデブクティールのガンジス川の見えるところへ。

時間があればガンジス川の近くにいたい。

11:00〜

ランチ

今日はプラオという炊き込みごはんみたいなものとサブジ、ヨーグルト味になってるワダ。

プラオ大好きなので、大盛りにしてもらいました。

とても美味しかったです。

ここからどこのお寺もだいたい閉まるので、

部屋に戻って洗濯など。

15:00

お味噌が好きな持ってスワミジへご挨拶

16:00〜17:00

サマディホール

ナーラーヤナを1時間唱える

17:30〜18:30

グルデヴクティール

夕方のキールタン、アラティ、

大好きなガンガアラティ

18:30

夕食ダイニングホール

キチュリ、サブジ、ダール

毎日キチュリが出るのが嬉しいです。

そしてとても美味しい。

19:00〜21:30

サマディホール

瞑想、サットサン、今日はビデオを見ました。

今日は2日目で慣れてきました。

イベントがない日はゆっくり瞑想できていいです。