yogastudiosifar2020年2月18日Everyday Yoga・ スタジオにあるハートの葉っぱ、お気に入りでございます💚 明日2/19(水)は 11:00-リラックスヨガ(満席ありがとうございます) 明日も皆さんと、 yogaな話をして、 Asana(ポーズ)を練習して、 Pranayama(呼吸法)をして、...
yogastudiosifar2020年2月17日自分リラックス・ 2連休!美味しいものを食べて、猫と遊んで、楽しんでおりました〜 明日からまたよろしくお願いします! 明日2/18(火)11:00-ベーシックヨガです。 ご予約の皆さん、お待ちしております。 ・ #yogastudiosifar #sendai #yoga #cat
yogastudiosifar2020年2月15日今日という一日・ 今日も皆さんのおかげで充実の一日。 ありがとうございました。 なにげない会話から気づくこと、たくさんありますね。 自分で言葉に出してみて、自分の心の奥が分かったりします。 自分で発したその言葉が、自分の耳に入ってきて、 自分に聴こえてくるからですね。...
yogastudiosifar2020年2月14日プライベートレッスンぜひどうぞ・ 今日のプライベートレッスンは、平均70歳以上のお洒落マダムチーム。 スタジオが始まった頃から来られていて、yoga歴は10年以上、思考も感覚も柔軟! 見習いたいオトナ女性たちです。 個人のパーソナルレッスン、グループやお子様連れのプライベートクラスは、スタジオの空き時間...