・ 一度聞いただけでは覚えられない、アルストロメリア。 雌しべのブルーグリーンがとっても綺麗で、これも目が離せなかったです。 今日3/1(日)はお休みいただきありがとうございました。 明日3/2(月)11:00-ベーシックヨガです。 よろしくお願いいたします。 ・...

【新型ウィルスの予防対策について】 studio Sifarは完全予約制、少人数制のスタジオのため、今のところ通常通りオープンしています。 また皆さんが安心してyogaをしていただけるよう、できるだけの予防対策に努めています。 【スタジオ内での対応】...

・ 今日は土曜の午後にクラスを増やしてみました。 今は定員数にゆとりを持たせたいと思っているので、急にこういう調整があるかもしれません。 また時々クラスが追加になったら、予約済の方も自由に変更してくださいね。 明日3/1(日)はお休みいただきます。...

・ ミモザのおかげでスタジオはパキッと明るいです💛 明日2/29(土)は、 11:00-リラックスヨガ 13:00-リラックスヨガ 18:00-プライベート(予約済) ・ 11:00-クラスが混み合わないよう、 急ですが13:00-にもリラックスヨガを増設しました。...

・ 【Sivananda & Ayurveda tour 延期のお知らせ】 ・ 新型ウィルス感染の情勢と予防の観点から、ジャパンツアーは延期が決定いたしました。 ・ ご予約いただいた皆さんには大変申し訳ありませんが、 ご参加いただく皆さん、...

・ 今朝の仙台は雪が降りましたが、 スタジオにチューリップが届いて、少し春の雰囲気です🌷 春はもうすぐですね。 明日2/28(金)は 11:00-プライベート(予約済) 13:00-リラックスヨガ 18:00-プライベート(予約済) です。...

・ クリスマスローズというお花を初めてみまして、 雌しべと雄しべ、 個性的で目が離せなくなりました。 自然のものは本当に美しいですね♡ ミクロの世界もマクロの世界も、 そこでひとつ完成されています。 どの世界で存在しようとも、 その世界だけでよいと思います。...

・ 【週末2/29(土)クラスのお知らせ】 ・ 11:00-リラックスヨガが満席になりそうなので、13:00-にもリラックスヨガを追加します。 ・ 既に11:00-クラスにご予約の方も、ゆっくり午後がよければ変更してOKですので、ご連絡ください😊👍...

・ 移転前のスタジオシファル時代から、 アーユルヴェーダ料理教室でお世話になっていたYukiさんのNew隠れ家サロンへお邪魔してきました♡ ・ アーユルヴェーダで大切なキーワード、 「自然とともに生きる」 そのもののとっても素敵なサロン。...

・ 新しい気づきや発見があった刺激的な一日。 それは信じられる仲間があってこそ、です。 やっぱりyogaは、繋げてくれるものなんだなあと 実感できたいい一日でした。 今日もありがとうございます。 ・ 明日2/25(火)は 11:00-ベーシックヨガです。...

・ yogaの練習が楽しくできて、笑って帰る。 それだけで充分ですよね。 今日はシヴァナンダヨガたっぷり120分近く！ (いつもオーバーしてごめんなさい。。) そしてヘッドスタンドワークショップ、 皆さん、今日一日お疲れさまでした。 ひとつのことに真剣に取り組んだら、...

・ 今日は2月22日、猫の日です。 こねこもかわいいですが、 大きくなってもかわいいです。 明日2/23(日)は 10:00-シヴァナンダヨガ 13:00-ヘッドスタンドWS ご予約の皆さん、お待ちしております。 ・ #yogastudiosifar #sendai...

・ 破壊があるから再生がある。 今日はヨガの神様であり破壊の神様、 シヴァ神のエネルギーが最大級のマハシヴァラトリ。 去年はこの日に合わせてアシュラムにいました。 エゴも何もかも、全てを燃やしてくれる火。 私と全く同じ生年月日の友人は今日、シヴァ神そのものと言われるアルナー...

・ 今日も明日も、いつも通りにyogaができることがなによりです🙏 ・ 明日2/21(金)は 11:00-プライベート(予約済) 13:00-リラックスヨガ 18:00-プライベート(予約済) です。 13:00-クラス余裕ありますので、ぜひお待ちしております。 ・...

・ 【Sivananda yoga & Ayurveda tour】のお知らせ ・ 南インドSivananda yoga Dhanwantari Ashram (シヴァナンダヨガ ダンワンタリ アシュラム)より、今年も先生方が来てくださいます。...

・ 今日の午後はゆっくり過ごすと決めていて、 猫を愛するチャリティ企画、cat! cat! cat! 開催中のcafe CYANさんでボタニカルカレーとチャリティスイーツいただいてきました。 cafeで飼われている猫たちがモデルのチョコレートは、柄が見事に再現されていて、ぜ...

・ スタジオにあるハートの葉っぱ、お気に入りでございます💚 明日2/19(水)は 11:00-リラックスヨガ(満席ありがとうございます) 明日も皆さんと、 yogaな話をして、 Asana(ポーズ)を練習して、 Pranayama(呼吸法)をして、...

・ 2連休！美味しいものを食べて、猫と遊んで、楽しんでおりました〜 明日からまたよろしくお願いします！ 明日2/18(火)11:00-ベーシックヨガです。 ご予約の皆さん、お待ちしております。 ・ #yogastudiosifar #sendai #yoga #cat

・ 今日も皆さんのおかげで充実の一日。 ありがとうございました。 なにげない会話から気づくこと、たくさんありますね。 自分で言葉に出してみて、自分の心の奥が分かったりします。 自分で発したその言葉が、自分の耳に入ってきて、 自分に聴こえてくるからですね。...

・ 今日のプライベートレッスンは、平均70歳以上のお洒落マダムチーム。 スタジオが始まった頃から来られていて、yoga歴は10年以上、思考も感覚も柔軟！ 見習いたいオトナ女性たちです。 個人のパーソナルレッスン、グループやお子様連れのプライベートクラスは、スタジオの空き時間...