こんにちは。
ヨガスタジオシファルのかおりです。
今日は午前のリラックスヨガ、午後はMasae先生のシンギングボウル・トリートメントでした。
ご参加の皆さん、お疲れさまでした。
シンギングボウル・トリートメントは、1対1のプライベートセッションで、身体の細胞レベルまで深くお休みいただける時間です。
私も何度か体験していますが、いくら寝ないように頑張っていても「はっ！」と気づく瞬間があって、これは一瞬だったのか、長い時間だったのか、、、いつも分からなくなります。
脱力したことを忘れるほどの脱力感を、ぜひ皆さんにも一度味わっていただきたいです。
ご希望の方はぜひお問い合わせくださいね。
さて来月は、シンギングボウルのMasae先生とコラボイベントを開催します。
春分の日をテーマに、その前日である3/19(土)の午後、
「アクティブに動くリフレッシュヨガ」と「くつろぎのシンギングボウル・シャバーサナ」の2本だてです。
翌日の春分へ向けて、殻を破るようにじゃんじゃん動きましょう。
いつもは木曜日に開催している運動量★★★(星3つ！)のリフレッシュヨガで、思う存分動いていただきます。
その後は一転して、シンギングボウルの中で穏やかな長めのシャバーサナです。
テーマは「Reborn(リボーン)」
土の中から芽を出すように、自分が既に持っているエネルギッシュな力を引き出して、春分の日を気持ちよく迎えましょう。
ご予約お待ちしております。
リフレッシュヨガ＆シンギングボウル コラボイベント
「春分イベントクラス：Reborn」
*日時
2016/3/19(土)14:00〜15:30
*担当
リフレッシュヨガ：かおり
シンギングボウル：Masae先生
*料金
3,000yen
*ご予約お問い合わせはこちら［Contact］