こんにちは。
ヨガスタジオシファルのかおりです。
今日は午前のリラックスヨガ、午後のシンギングボウル・メディテーションにご参加の皆さん、お疲れさまでした。
今回は一人ひとりにシンギングボウルボウルが用意され、呼吸に合わせて自分で鳴らしてみました。
牡牛座の新月に合わせた瞑想は、最初に「手放すこと」にフォーカスし、
クリアになったその後は、カードからメッセージを「受け取ること」をしていきました。
まるで「今の自分のために用意されたようなメッセージ」が浸透していくような、シンギングボウルの音色でしたね。
皆さん、いかがでしたでしょうか♡
さて、シンギングボウル・メディテーションは来月も開催いたします。
次回は私とMasae先生のコラボで、たっぷり90分間のイベントクラスでお届けいたします。
自分にとって必要なものは、すでに自分の中に備わっています。
その内なるエネルギーと、自分の方向性を示す光に気づきましょう。
ご予約お待ちしております。
「Singing Bowl Meditation シンギングボウル・メディテーション」
*日時
2016/06/18(土)14:00〜15:30
*担当
Masae先生＆かおり
*料金
3,000yen
*ご予約
yogastudiosifar@gmail.com
ステキなプレゼント。
いつもありがとうございます♡
