こんにちは。
ヨガスタジオシファルのかおりです。
今日の仙台はあまりにも天気がいいので、
11:00レッスンは急きょ外ヨガにしました！
前もって決まっている予定も楽しみですが、こんな風に「よし！じゃあ行っちゃう！？」とノリで動くのも楽しいですね♪
すごくきもちよかったですね〜〜
風の音、葉の音、鳥の鳴き声、時々遊んでいる子どもたちの声や車の音...
どれも自然な音なので、全部が調和しています。
またこんな気持ち良い日があったら、外に出ましょうね！
今日も一日ありがとうございました。
明日もよろしくお願いします。
