yogastudiosifar2017年2月16日冬トリップ日記こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 冬の旅日記です。 今週はお休みをいただいて冬の旅へいってきました。まずは盛岡へ。 いつもお世話になっている「太陽と月のyoga」のカヨさんに会いに行きましたよ〜!! ワークショプで年に何回か行っているのですが、いつもゆっくり...
yogastudiosifar2017年2月15日冬を楽しみましたこんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 昨日今日とお休みをいただきありがとうございました! 冬の雪国を満喫してまいりました〜♡ 明日2/16(木)は11:00〜リフレッシュヨガです。 冬らしく清々しいヨガをしましょう。 よろしくお願いします! #日常
yogastudiosifar2017年2月11日オーダーメイドヨガ・月イチリストラティブヨガのお知らせこんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 今日は午前のリラックスヨガ、午後は月に一度のリストラティブヨガでした。 ご参加の皆さん、お疲れ様でした。 リラックスヨガは体験レッスンの方も来ていただいて、ありがとうございます。...
yogastudiosifar2017年2月3日季節を分けるこんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 今日は節分、明日は立春ですね。 ヨガをするようになって、なんとなく四季や二十四節気が気になるようになってきました。 季節を感じさせる花や季節を味わう旬の食べ物などなど。 私、「昔の人」に近づいているのかな。。?笑...