こんにちは。
ヨガスタジオシファルのかおりです。
昨日はヨガ後に、作並方面へドライブ＆ランチにお出掛けしました。
ちょっと前に、紅葉が始まったなぁ〜と思っていたら、
今は葉っぱが少しずつ散り始めていて、
もうすぐ冬支度という感じの山の木々でした。
季節はどんどん変わりますね〜
ちょうどクラスの前にもそんな話になりました。
自然は季節とともに変化して、
宇宙も星が常に動いています。
私たちの身体も常に変化を繰り返して、今この瞬間はこの状態にいます。
「変化しないものは何もない」ということは、ある意味、安心感があると思っています。
一見、変わっていないように見えても、時間軸をどこかに設定すると確実に変化しているような？
さて、皆さんはいかがでしょうか。
身体の変化、思考の変化、感情の変化。。
変わることができるって、楽しいことだと思っています。
今日、東北大学の葉っぱも紅葉してました〜
今日は満月、月の変化もこれまた魅力的ですね。
明日はお休みをいただきます。
よい満月ナイトをお過ごしくださいませ☆