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久々やります!「リフレッシュ90」のお知らせ


こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

ぽつぽつと、

「リフレッシュ90、やらないんですか〜」というご要望、ありがとうございます。

冬の間は冬らしくいきたいと思い、気付けば4ヶ月ぶり。

久々に、「リフレッシュ90」やります!

シファルのヨガはゆるやかなものが多いですが、リフレッシュ90は運動量★★★★(星4つ)!

ゴールデンウィークの終盤、

たまには頭を空っぽにして、もう色んなことがどうでもよくなるくらい、(笑)

じゃんじゃん動いて、動かされてみませんか?

ご予約お待ちしております。

イベントクラス「リフレッシュ90」

*日時

 2017/05/06(土)11:00〜12:30

*担当

 かおり

*参加費

 2,000yen

*ご予約

 yogastudiosifar@gmail.com

#Event

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