うっかり

今日は日曜日！

本日も一日ありがとうございました。

うっかり、昨日はブログの更新が抜けてしまいました〜。

クラスが終わってから、年に一度のヨガ安全指導員のオンライン講習会、

今年も受講しました。

皆さんのyogaライフが安全で楽しいものになるように、引き続き勉強していきますね。

明日もよろしくお願いいたします。

毎日暑く湿度も高めで、カレー率上昇中です。

カレーに入れる色々な野菜を刻むのは、

まるで瞑想のようで気持ちよいです。

キーマカレー、オススメです。

スパイスを効かせて、季節を美味しくいただいちゃいましょう！

#yogastudiosifar