秋晴れ

気持ちよい秋晴れが続いて嬉しいですね。

今日もスタジオクラスにご参加の皆さん、

ありがとうございました🍃

明日10/17(土)は

11:00-リラックスヨガ

16:00-パーソナルレッスン

です。

明日もいつも通りです。

シンプルにシンプルに。

「今、何をしている？」

をシンプルに考えると、

「今、呼吸をして生きている」

まで研ぎ澄まされます。

明日もシンプルにyogaしましょう。

お待ちしております。

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#yogastudiosifar