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  • yogastudiosifar

OM Namah Sivaya!

今夜は、


インドの神様、そしてヨガの神様であるシヴァ神が


一年で一番最強の日であるマハシヴァラトリと言います。





世界中のお寺やアシュラムで、


夜通しマントラが響いています。





この日にオームナマシヴァヤというマントラを唱えると、


犯した罪が全て許されて、


あらゆる障害も問題も取り除かれるというすごい日なのです。





インドのお寺では、


断食してラジャスをコントロールし、


不眠の行をしてタマスに打ち勝って、


純粋性であるサットワを高めます。





私普段はもう寝ている時間なのですが、


一番いい時間が日付が変わる頃なので、、


どうにかあと少し頑張りたいと思います!




#yogastudiosifar

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