OM Namah Sivaya!

今夜は、

インドの神様、そしてヨガの神様であるシヴァ神が

一年で一番最強の日であるマハシヴァラトリと言います。

世界中のお寺やアシュラムで、

夜通しマントラが響いています。

この日にオームナマシヴァヤというマントラを唱えると、

犯した罪が全て許されて、

あらゆる障害も問題も取り除かれるというすごい日なのです。

インドのお寺では、

断食してラジャスをコントロールし、

不眠の行をしてタマスに打ち勝って、

純粋性であるサットワを高めます。

私普段はもう寝ている時間なのですが、

一番いい時間が日付が変わる頃なので、、

どうにかあと少し頑張りたいと思います！

#yogastudiosifar