あっという間に連休も終わり、
ゴールデンウィーク中はスタジオに来ていただきありがとうございました。
定休日以外は毎日開けていたので、
一日おきにお会いしてた方も！
皆さんのおかげで私も楽しい連休になりました。
さて昨日の5月5日で立夏を迎えて、
春分と夏至のちょうど真ん中、
季節はどんどん変わっていくので、
私たちの暮らしもyogaも、ちゃんとバランスとって調整していきましょう。
本当に早いですよね。
つい先日、
今年はたんぽぽが大きいなあ、
と撮ってアップし忘れていたら、
もう綿毛になっていました〜
このチョビっと出た葉っぱもかわいい
さあ、連休疲れを残さないように、
ヨガで身体と心をチューニングしましょう。
明日からの日常も、
皆さんにお会いできるのを楽しみにお待ちしております。