新しいライフスタイル

・

気持ち良いお天気が続いていますね。

今日の呼吸法クラスには、ベランダから参加してくれた方も☀️

自然からのプラーナたっぷり取り込んで、明日も元気に過ごしましょう💪

このオンラインヨガは、新しいライフスタイルのひとつですね。

スタジオに集まらなくてもできる、という新しい感覚を楽しみましょう。

明日5/2(土)は

11:00-オンラインリラックスヨガ(運動量⭐︎)

14:00-オンライン呼吸法クラス

毎日の生活にyogaを浸透させるいい機会だと思います🧘‍♀️

明日もよろしくお願いいたします。

・

#yogastudiosifar #オンラインヨガ