すっかり寒い日が続きますね。
金曜リラックスヨガ、プライベートレッスンの皆さん、
今日も一日ありがとうございました。
土日週末クラスに空きあります。
10/23(土)13:00-リラックスヨガ
10/24(日)10:00-シヴァナンダヨガ
空いてますので、ぜひぜひ！
ご予約お待ちしております。
さて
先日の満月です。
雲の形が龍のように見えませんか？
一度そう見てしまうと、もう龍にしか見えない。。笑
こうやってきっと私たちは重ねわせていくんですね。
インド哲学を学んでいくと、
「蛇とロープ」の話に出逢います。
暗闇でロープを見て蛇と勘違いすると、
もう蛇としか思えず恐るのですが、
グルという自分の師が暗闇を照らして、
真実はただのロープなのだと教えてくれます。
一度ロープだと分かると、
二度と蛇とは思わない、
本質を見間違えないようにという教えです。
yogaの本質、
丁寧に進んでいきたいですね。