yogastudiosifar2020年2月25日素敵サロン・ 移転前のスタジオシファル時代から、 アーユルヴェーダ料理教室でお世話になっていたYukiさんのNew隠れ家サロンへお邪魔してきました♡ ・ アーユルヴェーダで大切なキーワード、 「自然とともに生きる」 そのもののとっても素敵なサロン。...
yogastudiosifar2020年2月9日アーユルヴェーダ講座ありがとうございました・ 今日は朝のSivanandayogaから午後のアーユルヴェーダ講座まで、一日ありがとうございました。 当たり前と思っていたことも、ほんのちょっと視点を変えると意識が変わります。 日々の暮らし方から、心豊かで幸せに満ちた人生へ。...
yogastudiosifar2020年2月2日やさしいアーユルヴェーダ入門講座のお知らせ【やさしいアーユルヴェーダ入門講座】のお知らせ ・ 今回インドで学んできたアーユルヴェーダの基礎について、さっそく皆さんにもお伝えしたいので、講座を開催します。 アーユルヴェーダの目的は「病気の治療」と「健康の維持」ですが、私はドクターではないので病気を治したりはできません...
yogastudiosifar2020年1月29日スパイスブラックペッパー、 モリンガ、 ニーム、 ココナッツ、 サンダルウッド、 クローブなどなど、、 スパイスの形状でしか見たことがない木が普通にあって、豊かな場所でした🌴 ・ 明日1/30(木)は 11:00-リフレッシュヨガ 14:00-プライベート(予約済)...