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オンラインヨガとともに変わったライフスタイル

今日もシファルのオンラインヨガにご参加の皆さん、

ありがとうございます。



#stayhome により色々変わったライフスタイル、


そのひとつがお料理です。




今までは、その日食べたいメニューを決めてから、その分の食材だけ買っていたのですが、


今は1週間分をざっくりまとめ買いをしているので、


ごはん作りがパズルゲームのようで楽しいです🍽




料理上手な方、器用な方は、こういうことがサクサクできるんだろうなあ〜


今日も楽しく作ろうと思います🍷




あっという間に、明日から5月ですね。


シファルのオンラインヨガは引き続き連休中はお休みナシでいきます💪



明日5/1(金)は


11:00-オンラインリラックスヨガ(運動量⭐︎)

14:00-オンライン呼吸法クラス




明日もよろしくお願いいたします。

#yogastudiosifar #仙台オンラインヨガ #onlineyoga #オンラインヨガ




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