こんにちは。
ヨガスタジオシファルです。
今日はシヴァナンダヨガのオープンクラスでした。
ご参加の皆さん、お疲れさまでした。
クラスの最初はDHYANA SLOKAS(ディヤナ・スローカ)、
クラスの終わりはMAHA MRITYUNJAYA MANTRA(マハ・ムリチュンジャヤ・マントラ)をチャンティングします。
だんだんと皆さんも馴染んできてくれて嬉しいです。
2月のオープンクラスは、
2016/02/14(日)10:00〜11:30、
2016/02/28(日)10:00〜11:30です。
ご予約お待ちしております。