こんにちは。
ヨガスタジオシファルのかおりです。
6/25(土)の午後、シヴァナンダヨガTTC(ティーチャートレーニング)専属通訳のNoriko先生をお迎えして、ヨガ哲学とヘッドスタンドのワークショップを開催します！
静岡、焼津にあるZentra Yoga Studioで、ご主人のマリオ先生と一緒にヨガを長年指導され、シヴァナンダヨガのインドTTC・タイTTCでは通訳というお仕事だけでなく、様々なサポートをされています。
私も昨年のTTCでは大変お世話になり、Noriko先生のおかげで理解を深めることができました。
今回、シヴァナンダヨガTTCの紹介も兼ねて、静岡からここ仙台まで来ていただけることになりました。
前半は、「シヴァナンダヨガからみるヨガ哲学」。
そもそもヨガとは？カラダとは？
カラダを動かすけれども体操と違うこの感覚ってなんだろう。。？
ヨガを始める前の疑問もありますが、ヨガを実践して気づくこと、インストラクターとして活動している中で知りたいこと、ありませんか？
ヨガ歴は1998年から、シヴァナンダヨガは10年近いというNoriko先生からお話は、またとない機会です。
ヨガ未経験の方からインストラクターの方まで、ぜひご参加ください。
後半は、シヴァナンダヨガの12ポーズのうちの1つ目にある「シルシャーサナ（ヘッドスタンド）のワークショップ」です。
「ヘッドスタンド？逆立ちなんて無理！？」という方も大丈夫ですよ。
初めての方は準備となる練習のポーズを、既にできる方にはバリエーションをご紹介していただきます。
「ヨガはやったことがないけど、興味があるな〜」という方から、既にインストラクターとして活躍されている方まで、どなたでもご参加いただけます。
シヴァナンダヨガを知り尽くしているNoriko先生のお話、そしてヘッドスタンドへの挑戦を、ぜひ多くの方に体験していただきたいと思います。
ご予約お待ちしております！
「シヴァナンダヨガ哲学＆ヘッドスタンドワークショップ」
*日時
2016/06/25(土)
①13:30〜14:30 シヴァナンダヨガからみるヨガ哲学
②15:00〜17:00 ヘッドスタンドワークショップ
*講師
ナラヤーニ紀子先生
*参加費
①ヨガ哲学のみ 2,000yen
②ヘッドスタンドWSのみ 3,000yen
※①②両方参加の場合 4,500yen
ご予約お待ちしております！
