こんにちは。
今日も日曜Sivananda yogaにご参加の皆さん、
お疲れさまでした。 今月はイベントが多くて、日曜休みが多くてすみません。。
次回は、9/22(日)10:00-シヴァナンダヨガです。
よろしくお願いします。 そしてお知らせです!
私も参加したSivananda yoga タイTTC、
今年も開催あります。
タイでyoga三昧の1ヶ月、最高でした!
行ってみたい方、ご相談お問い合わせなど
お気軽にくださいませ〜 #yogastudiosifar #sendai #yoga #thailand
タイの北部、チェンライにある
プーチャイサイ、というところです。
休日はプールに入れました。

毎日2時間、2回のアサナクラス。

ごはんはベジのタイ料理で本当に美味しかったです。
盛り盛りですが、このあとおかわりしてます。笑

盛りすぎ。。笑

ここでアサナを指導してくれたのが、
皆さんおなじみのサンディップです!

他にもインド人の先生が来てくれて、
タイだけどほぼインドでした。

休日にはみんなで遊びに行ったり。
トラックの荷台にこの人数乗っても大丈夫なのはさすがタイです。
サンディップの隣は、アーユルヴェーダカウンセリングに来てくれたドクターのビシュヌですよ〜
ちょうどTTC中に遊びに来ていて、私はタイでドクタービシュヌのカウンセリングを受けました。

とりたてのココナッツジュースを飲んで

タイガーの公園にも行きました

いつも満たされているので、タイガーに触ることができる面白いところでした。
遊んでる写真が多めですが、しっかりシヴァナンダヨガを学べる貴重な1ヶ月でした。
ご興味ある方は、お気軽にお問い合わせください。
