33℃
- yogastudiosifar
- 2019年9月10日
- 読了時間: 2分
こんにちは。
夏が戻ってきたような今日も、
スタジオシファルで、yogaという自分と繋がる時間をご一緒できていい一日でした。 火曜ベーシックヨガ、お疲れさまでした。
昨日もお天気のお話を例に出しましたが、
台風が来たり、急に夏のように33℃まで上がったり、
私たちの周りに起こる出来事は決してコントロールできません。
その場を立ち去るのか、
またはじっと待つのか、
いずれにしても、大変なことは続きません。
台風が過ぎるように、いつかは晴れます。
その日まで、短いかもしれませんし、長いかもしれませんが、
あとから振り返れば、ひとことで言える
「1日」とか「1ヶ月」とか「1年」
という言葉に置き換わります。
ヨガ哲学では、時間の概念も、
「ただのマインドの創造物」だと言い切っていました。
ヨガ哲学って強い。笑
簡単に言うと、私たちはマインドの作り出す幻想に
いかに感情を動かされ、
思考を複雑にされているのか、
ということですね。
つまり、
Yogas chitta vritti nirodhah
心の動きを鎮めるものがyogaである。
やはりいつもの古典キーワードに戻ります。
きっと私は古くさいと思うのですが、
今日や今できたものではない古代から伝わるyogaというものを、
できるだけ古典に則って伝える役割でいたいと思っています。
さて、
明日9/11(水)は、
11:00-リラックスヨガ 19:00-夜のリラックスヨガ
です。 今週の夜ヨガは明日9/11(水)19:00-夜のリラックスヨガのみです。
9/12(木)19:00-夜のリフレッシュヨガはお休みいただきますので、
夜派の方は明日ぜひお待ちしております。
スペシャルでやります♡ #yogastudiosifar #sendai #yoga

