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黄色い花を見るとつい買ってしまう、、
シヴァナンダあるあるです。
今の世の中の流れも、
新しい学びのひとつとして、
今は目の前の自分にできることをやっていきましょう。
明日3/15(日)は
10:00-シヴァナンダヨガ
13:00-やさしいアーユルヴェーダ入門講座
です。
10:00-クラスは定員となりました。
今は定員数を減らしているので、
ご協力よろしくお願いいたします。
13:00-アーユルヴェーダ講座は空きあります。
今回は個人の体質、プラクリティについて学んでみましょう。
チェック表を元に、自分を知るひとつとして楽しい時間にしたいと思います。
明日もよろしくお願いいたします。
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