リズムを戻す

朝から雲ひとつない晴天でしたね。

今日も一日ありがとうございました。

連休明け、

ちょっと体調不良だったり、

どこか痛かったり、

ぼちぼち出ても焦らずいきましょう。

リズムを少しずつ調えるyoga

身体メンテナンスを、

ゆっくりじっくりやっていきましょう。

連休中、皆さんが過ごされたお話を聞くのが楽しいです。

明日も皆さんにお会いできるのを楽しみにお待ちしております。

#yogastudiosifar

東北大の通り道の公園です。

本当にビビッドで美しい！

この時期が毎年楽しみです。