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仙台、今日もいいお天気。
朝の換気も寒くなくなりました🌸
新しいウィルスがいてもいなくても、
毎日毎朝、必ず太陽は登りますね。
何があってもなくても変わらない不動の存在。。
本当に太陽に勝るものなし！
私たちは落ち着いて太陽礼拝をすれば元気に生きていける気がしました。笑
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明日4/7(火)
11:00-オンラインベーシックヨガ
14:00-オンライン呼吸法クラス
です。
おかげさまで本日からオンラインヨガクラスもスタートできました。
初日予約お待ちしています。
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*ご予約の流れ
ご希望のクラスをご連絡ください。
LINE:http://nav.cx/f3jmgQK
Mail:yogastudioSifar@gmail.com
クラス入室のIDとパスワードをお送りします。
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*皆さんの準備
①パソコンかスマートフォンを使用します。
スマートフォンの方は「Zoom Clound Meetings」という青色のアプリをダウンロードしておいてください。
②ヨガマットが敷けるくらいのスペースをご用意ください。
③クラス開始20分前から入室可能です。
初めての方は早めに入って来ていただいて大丈夫です。
自分の画面の映り具合や、私の声のボリュームなど調整してください。
聞こえづらい場合、ご自宅にスピーカーをお持ちであれば、試してみてください。
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*ご注意点
オンラインヨガは、画面を通じてのヨガクラスです。
アジャスト(ポーズのサポート)などはできませんし、カメラの写り方によっては見えない箇所があったり、細かいアドバイスが今までのようにできないかもしれません。
なので決して無理せず、ケガのないように練習していきましょう。
女性専用クラスです。
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*参加費
①チケットが残っている方
チケット1回分でオンラインクラス2回分使用できます。
②チケットがない方
初回体験:500yen
2回目以降1,000yen
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*お支払い方法
PayPay使えます。
d払いとauPayは手続き中ですのでもう少々お待ちください。
PayPalクレジットカード払い、銀行振込も可能です。
お支払い方法は個別にご相談いたします。
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また、オンラインプライベートクラスも始めます。ご希望の日時をお知らせください。
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