yogastudiosifar2016年3月20日シヴァナンダヨガ・オープンクラスへようこそこんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 今日はシヴァナンダヨガ・オープンクラスでした。 ご参加の皆さん、お疲れさまでした。 今日は2名の方が初めてのシヴァナンダヨガで、ご一緒できて嬉しいです。 「初めてでもできますか?」...
yogastudiosifar2016年3月19日春分グラウンディングこんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 今日は午前のリラックスヨガ、午後はMasae先生とのコラボクラスでした。 ご参加の皆さん、お疲れさまでした。 ヨガのクラスは、毎回ひとつとして同じ内容、同じ雰囲気になることはありません。...
yogastudiosifar2016年3月17日3/19(土)春分イベントクラスのお知らせこんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 いよいよ今週土曜日の午後は、シンギングボウルセラピストのMasae先生との春分イベントクラスです。 今回のコラボクラスは「アクティブに動くリフレッシュヨガ」と「シンギングボウルでお休みタイム」の2本だて。...
yogastudiosifar2016年3月17日ローフードランチ会@Sifarこんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 先週、メイクレッスン「美塾」のチコ先生によるランチ会として、シファルを使っていただきました。 ランチは、ローフードのケータリングをしてくれる、エミックス食堂です。 エミックスは、シファルキッチンでローチョコレート教室を開催し...