こんばんは。
今日から月曜日スタートです。
すっかり秋めいて、ちょっと暖房も欲しい時期になってきましたね。
今日も月曜ベーシックヨガの皆さん、お疲れさまでした。
ベーシック＝基本。
基本に戻って、ゆっくり丁寧な太陽礼拝の練習は、
回数が多いよりも、むしろ身体のすみずみに効いてくると思います。
色々とアプローチを変えることで、また新しい観察のひとつになるといいなあと思っています。
さて午後は、
ピースフルヨガ仙台の集まりでした。
震災復興の願いを込めたチャリティイベントチームに、今年はスタッフとして参加させていただいています。
今日は写真撮影やミーティングなどでしたが、
撮影はだんだんと外ヨガになり、
いつの間にか晴れて青空へ、、
といい午後になりました。
去年はちょうど今頃の秋に開催していたそうですが、今年はあえて3月に開催します。
来年3月のチャリティイベントに向けて、
ピースフルヨガ仙台チームはすでに動き出しています。
ヨガに参加することで、震災で親をなくした子供たちへのチャリティになります。
来年で9回目、続けてきたヨガ仲間の先生方には頭が下がります。
この日はヨガで平和な心がいっぱいになるように、こちらの準備も頑張ってまいります。
皆さんもぜひ参加していただけたら嬉しいです。
詳細は随時お知らせいたしますね。
ピースフルヨガ仙台、
どうぞよろしくお願いいたします。
Peaceful Yoga sendai vol.9
*日時
2019.3.17(日)
*場所
仙台市青葉区、広瀬通り沿いです。 #yogastudiosifar #sendai #yoga #privatestudio #ヨガスタジオシファル #仙台 #ヨガ #peacefulyogasendai #ピースフルヨガ仙台
