こんばんは。
今日の夕方はプライベートレッスンで、
終わって雨の様子をのぞくと、
窓を境にくっきり陰陽でした。
夜で雨の寒い外も、静かで集中できますし、
それがあるから暖かい部屋と灯りは、それだけでありがたいです。
結局どちらも必要です。
クラスでよくお話がでますが、
ひとつではないこと、
前後、左右、上下、相反するものとのバランスで
全てがちょうどよく成り立っているのですね。
今週土曜日は冬至です。
陰陽バランスが一番取れる日、まずはここをひと区切りにしましょう。
さて明日は、朝も夜もリフレッシュ！です。
12/20(木) 11:00-リフレッシュヨガ 19:00-夜のリフレッシュヨガ 冬至前に、スッキリしちゃいましょう。
お待ちしております！ #yogastudiosifar #sendai #yoga #privatestudio #ヨガスタジオシファル #仙台 #ヨガ #プライベートスタジオ #プライベートレッスン #陰陽 #今週土曜日は冬至 #南町通り