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Run&yoga


こんばんは。

ラン&アウトドアショップChange of direction仙台店さんのラン企画でヨガコラボさせていただきます。 スタジオから徒歩5分、サンモール一番町アーケード内のいろは横丁にあるショップからスタート。

ランのあとはシファルのヨガで筋肉ほぐしてくださいね。

ご予約は changeofdirection_sendai さんへお願いします。

皆さんのご参加を楽しみにしています! #yogastudiosifar #sendai #yoga ・ ・ #Repost @changeofdirection_sendai with @get_repost ・・・ : 【RUN & YOGA】 ランニングとヨガを合わせた朝活を企画しました。 今回は ①ランニングのみ ②ランニング&ヨガ 参加方法を選んで頂けます。 : : ●開催日:9月28日(土) ●集合時間:8時 ●集合場所:Change仙台店 ●内容 ・ランニング 約5km(約45分) ・ヨガ 約30分 ●参加費 ①ランニングのみの方→無料 ②ランニング&ヨガの方→1000円 ✳︎参加費はヨガ教室でのお支払いになります ●持ち物:走れる服装/各自飲み物/タオル/着替え 等 ●参加対象:高校生以上 ヨガは ヨガスタジオシファルの 代表 かおり先生に教えて頂きます。 ゆっくりとした動きで体をほぐし 穏やかな呼吸法とともに動きます。 初めての方も無理なく楽しめます! ヨガマットもスタジオで準備していただけるので手ぶらで参加できます。 : : ●ヨガスタジオ住所 宮城県仙台市青葉区一番町1丁目4-26 ルミナビル4F (当店から歩いて5分の場所です) 参加ご希望の方は 9月26日(木)までに店頭又はお電話、 当店instagramのコメント欄より 事前受付をお願い致します。 (TEL 024-573-8178) また、ヨガは定員8名となります。 (ランニングの定員はありません!) お申込みいただいた順番で定員に達し次第、 締め切らせていただく場合がございます。 朝の時間を有効活用しましょう! 気になること、不安なことがあれば お気軽にお問い合わせください! 皆様のご参加お待ちしております☺︎ #9月 #イベントのお知らせ #ランニング #ヨガ #体を動かそう #キッカケになるお店 #アクティビティある生活を提案 #仙台市 #いろは横丁 #Changeofdirection #チェンジオブディレクション


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