今日もスタジオでのシヴァナンダヨガにご参加の皆さん、お疲れさまでした。
90分クラスと言いつつ、
毎回たっぷり盛りだくさんなので、
ほぼ120分クラスになってしまいます💦
というか、もはや90分で終わろうとしていない。。笑
ぜひ余裕を持って来てくださいね。
仙台も梅雨明けしたそうです☀️
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明日8/3(月)は
11:00-ベーシックヨガ
15:00-オンラインベーシックヨガ
17:30-パーソナルレッスン
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スタジオは、窓全開でクラスを行なっていて、気持ちよい風が吹いています🍃
明日もよろしくお願いいたします。
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