yogastudiosifar2016年9月26日9/28(水)はキャンドル夜ヨガ、ラストですこんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 8月から夏企画としてスタートしていた夜のキャンドルヨガは、今週水曜日9/28がラストとなります。 夜クラスを1年ぶりに復活させて、お久しぶりの方が来てくれたり、夜ヨガにハマってくれた方もいらっしゃって、開催して本当に良かった...
yogastudiosifar2016年9月20日秋の夜長にキャンドルヨガ 9/21(水),28(水)開催こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 8月から夏企画としてスタートしていた夜のキャンドルヨガも、残すところあと2回となりました。 東北、仙台もだいぶ涼しくなり、季節が巡って変化していくとともに、日の入りも早くなって夜風の温度が感じられます。...
yogastudiosifar2016年9月7日頑張りすぎていませんか?「リストラティブヨガ」はいかがでしょうかこんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 夏企画で始めた夜のキャンドルクラス・リストラティブヨガは、 今月あと2回開催することにいたしました。 大人になると、「我慢」というものができるようになってしまいます。 本当は大丈夫じゃないのに「大丈夫です」と、...
yogastudiosifar2016年8月31日2016.9月も夜ヨガやります。のお知らせこんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 8月からスタートした夜のキャンドルヨガは、9月も継続することにしました。 水曜の夜は「スロー&フローヨガ」、 金曜の夜は「リストラティブヨガ」です。 キャンドルの灯りの中でしっとり行なうヨガは、自分の呼吸に任せた自由な時間で...