ご心配いただきありがとうございます。 昨夜は本当に怖かったですね。 おかげさまで、 スタジオに被害はありませんでしたので、 明日3/18(金)は通常通りにオープンいたします。 スタジオを守ってくださった 神様たちも御守りも、 大変恐縮ですが床に避難していただいています。...

今日も いつも通りに皆さんとyogaをして、 お見送りをして掃除して、 いつもの一日として終われることが 何よりありがたいです。 11年前の出来事がなかったら、 このスタジオは存在していなかったかもしれないですし、 私はyogaをお伝えしていなかったかもしれません。...

3月クラス追加のお知らせです。 水曜日の午後にベーシックヨガを追加しました。 なかなか人気をいただいているベーシックヨガ、 基本のポーズをしっかり説明しながら進めているので、初心者の方も安心してご参加ください。 3/9(水)13:00-ベーシックヨガ...

今夜は、 インドの神様、そしてヨガの神様であるシヴァ神が 一年で一番最強の日であるマハシヴァラトリと言います。 世界中のお寺やアシュラムで、 夜通しマントラが響いています。 この日にオームナマシヴァヤというマントラを唱えると、 犯した罪が全て許されて、...

2月は猫の月です。 スタジオの天井にあるヨガ哲学の文字を描いてもらった、 仙台在住の松下さちこさん @m.sachiko.m による猫展を見てきました。 場所はスタジオから徒歩5分のカフェシアンさんです。 猫の月スペシャルな特製デザートをいただきました。...

3月スケジュール出ております。 いつも通りのレギュラークラスと 木曜が定休日です。 こういった情勢ですので、 ご予約状況は日々変わっております。 お気軽にLINEください。 3月の追加クラスは 3/13(日)13:00-ベーシックヨガ...

【2月シンギングボウルクラスのお知らせ】 心身がリラックスすることは、 私たちの持つ本来の強さを引き出し、 穏やかさを与えてくれます。 身体と心の自然治癒力を高める。 自然と免疫力が高まる。 内側から「ととのえる」シンギングボウルの音の中で、...

いいお天気で月曜日がスタートしました。 ベーシックヨガ、プライベートレッスンの皆さん、 今日も一日ありがとうございました。 今朝の眩しい太陽、 広瀬川沿いの桜の枝が、太陽いっぱいに浴びていました。 お花も葉っぱも好きですが、 枝だけでも結構好きです。...

2月は猫の月、ということで、 cat!cat!cat!という、野良猫を減らすTNR活動のチャリティイベントが開催されています。 先日ふらりと、 cat!cat!cat!会場のひとつ、 イグーネ荒井というところで、 かえさんの原画見てきました。...

今週もありがとうございました。 明日2/10(木)は定休日でお休みいただきます。 連休の週末ですね。 またよろしくお願いいたします。 先日の朝です。 オーロラみたいな朝の空でした。 #yogastudiosifar

今日は冷え冷え、冷蔵庫のような一日でしたね。 日曜シヴァナンダヨガ、プライベートレッスンにご参加の皆さん、 寒い中、今日も一日ありがとうございました。 今日はシヴァナンダヨガの質問から、 久しぶりにインド話をしました。 あのカラフルな世界が懐かしいです。...

2022年2月が始まりましたね。 明日2/2(水)11:00-リラックスヨガ空きあります。 2がたくさん並ぶ縁起の良さそうな日、ご予約お待ちしております。 他の空きは、 2/9(水)11:00-リラックスヨガ 2/16(水)11:00-リラックスヨガ...

冷たい風の一日でしたが、 金曜リラックスヨガの皆さん、 本日も一日ありがとうございました。 明日1/29(土)11:00-リラックスヨガに空きがでました。 ご予約お待ちしております！ スタジオ、少し模様替えしました。 週末も楽しみにお待ちしております。...

まぶしいいいお天気でしたね。 水曜リラックスヨガ、プライベートレッスンの皆さん、 今日も一日ありがとうございました。 明日1/27(木)は定休日でお休みいただきます。 1/28(金)から、いつものクラスでお待ちしております。 引き続き、...

空気は冷たくても、確実に日が長くなってきましたね。 今日は日曜シヴァナンダ、 また追加クラスのベーシックヨガにご参加ありがとうございました。 定員を減らして分散できるよう、 時々クラスを増やしています。 2月は祝日も多いので、 2/11(金祝) 15:00-ベーシックヨガ...

今日も冬らしい一日、 水曜リラックスヨガの皆さん、 本日もありがとうございました。 あっという間に1月も後半ですね。 本当にこんな風に月日の流れは早いので、 周りに流されることなく、 自分の指針であるサンカルパを作って、 軸のブレない自分で進んでいきたいですね。...

今日も冷え冷えの一日でしたね。 金曜リラックスヨガとプライベートレッスンの皆さん、 今日も一日ありがとうございました。 そして仙台は今日はどんと祭です。 朝も昼も夕方も、 色んなところから花火の合図がありましたね。 クラスの後、...

久しぶりに寒くなりましたね。 水曜リラックスヨガの皆さん、 今日も一日ありがとうございました。 明日1/13(木)は定休日でお休みいただきます。 週末は、 1/16(日)10:00-シヴァナンダヨガに空きあります。 ご予約お待ちしております！ おとといはポカポカの晴れ、...

お正月が2、3日過ぎれば、 スパイシーなものを欲しませんか？ カレーはもちろんですが、 @hello_my_blend ハローマイブレンドさんのクラフトコーラというものを作ってみました。 アーユルヴェーダ仲間が教えてくれたもので、スパイスなど全部揃っていて、...

1/3から新年クラスがスタートして早3日、 開けてしまうとあっという間ですね。 今日は水曜リラックスヨガ、 本日も一日ありがとうございました。 明日1/6(木)は定休日でお休みいただきます。 金曜からまたよろしくお願いいたします。...