イエロー

こんにちは。

今日はSivananda Yoga のクラスに

シヴァナンダカラーのお花のプレゼントをありがとうございます。黄色はシヴァナンダヨガでは智慧の色です。

皆さんも黄色いTシャツをお持ちの方は、

絶好の着用のチャンスですよ。笑

今日、

スタジオに初めて来てくださった方、

シヴァナンダヨガに初めて挑戦された方、

初めての扉を開けてくれてありがとうございます。

何事もはじめはみんな初心者です。

私もそうでした。

そこから自分の直感で選んでいけばいいと思っています。さて、来週はシヴァナンダヨガはお休みです。

久しぶりにリフレッシュ90やります！

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