Energy Charge

こんにちは。

今日は週末金曜日のリラックスヨガ、

皆さんお疲れさまでした。

今日のエナジーチャージは、

白湯とかわいい手作りクッキー。

ごちそうさまでした♡

皆さんは、白湯お好きですか？

沸かすのが面倒な時は、ただのお湯でもオッケーだと私はゆるめに思っています。

内側を洗い流してくれるような気がする白湯をひとくち。

すでに私たちが持ち合わせているエネルギーをあたためてくれるものは、

やっぱりシンプルなものかな、と思います。

明日2/16(土)のスケジュールは

11:00-リラックスヨガ 14:00-Singing Bowl treatment(満席)

午前クラスはまだ空きあります。

明日もお待ちしております。 #yogastudiosifar #sendai #yoga #privatestudio #ヨガスタジオシファル #仙台 #ヨガ #プライベートスタジオ #仙台市青葉区 #一番町１丁目 #南町通り沿い #4f #swellbottle